嗜睡是妊娠反应之一，通常在停经6周之后开始出现，持续至孕12周左右自行消失。孕妇在怀孕期间体内激素发生了变化，新陈代谢的速度加快，体内热量要比平时消耗的多，孕妇会经常感到乏力、疲惫。
这期间不要给自己太大压力，只要每天在饮食上保证营养的均衡，做到少餐多食，胎儿就不会有太大影响。嗜睡是孕早期的常见反应，但嗜睡并不是确定怀孕的标准，因为很多女性在怀孕后不一定会出现嗜睡，甚至没有任何异常的不适表现。所以建议要在月经推迟一周以后，再考虑用早孕试纸检测。
需及时鉴别生理性嗜睡还是病理性嗜睡，生理性嗜睡可以随着早孕反应的结束而自行消失，不需要给予任何干预和处理。如果出现比较严重的嗜睡，还是应该到医院进行检查，病理性嗜睡以脑部疾病最为常见，常表现为不可控制的阵发性睡眠，一次持续数小时甚至数天。可能与妊娠期肥胖、血糖升高有关，如果是病理性因素所致嗜睡，应积极控制原发疾病，如加强运动，密切监控血糖等。