风湿疙瘩是过敏性荨麻疹的特征性表现，可通过改善日常生活习惯改善症状，或者选择药物治疗的方法，效果较好，具体如下：
1、改善生活习惯：寻找病因，禁止接触易致敏的食物、药物及外界刺激物，如海鲜、青霉素、柳絮等。保持个人卫生及居住环境卫生清洁、干燥，勤洗澡、勤换衣物，勤喝水，多运动，比如散步，可促进身体新陈代谢，排出身体湿气和杂质，注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物；
2、药物治疗：需在专业医生指导下用药，若风湿疙瘩情况较轻者，可外涂炉甘石洗剂，风湿疙瘩情况较重者可联合使用抗过敏药，如氯雷他定、西替利嗪等进行治疗。
另外，如果出现风湿疙瘩时伴随其他症状，比如胸闷、气短、腹痛、腹泻等，需要及时去正规医院就诊，遵医嘱予以糖皮质激素治疗，如地塞米松等。