运用中药调理月经需要根据个人体质辨证论治，具体分型及用药如下：
1、气血虚弱：表现为身体虚弱、面色苍白、经色浅淡，建议日常可以适当服用补气、补血的药物，如当归或乌鸡白凤丸等；
2、寒凝胞宫：表现为平常怕冷，身体虚弱，经色暗淡，有血块。可以服用暖宫药物如艾附暖宫丸，注意用药时要忌口，如生冷的食物尽可能避免食用，例如冷饮等，日常注意保暖；
3、气滞血瘀：表现为月经量少、经色暗、有血块，伴胀痛或刺痛，可以服用益母草颗粒或血府逐瘀丸进行调理。
上述药物的使用需在医生指导下进行，不可自行滥用，以免危害身体健康。此外，服药期间同时适当参加体育健身活动以增强免疫力，日常注意养成良好生活习惯，避免熬夜。注意休息，不要过度劳累，调整饮食习惯，多喝温水。