孕早期可以吃田鸡吗

　　孕早期可以吃田鸡，但不要过多食用，而且要注意食用方法以及食用量，以免引起不良后果。田鸡一般指虎纹蛙，含有丰富的蛋白质、维生素等人体所需的营养成分，有助于补充营养，但是由于孕妇孕期免疫力较常人低，而且田鸡处理不干净，很容易携带病原体，所以孕期不建议吃田鸡。
　　1、田鸡并非常见的常规食材，部分人购买的田鸡缺乏标准化的供应链和检疫流程，甚至来源不明，容易携带病毒、细菌、寄生虫等有害物质，在对食材处理不当、烹饪时间不足、食用方法不正确的情况下，容易导致孕妇腹痛、腹泻，甚至会影响胎儿生长发育；
　　2、田鸡的烹饪方式通常以油腻、辛辣为主，而孕妇的早孕反应可能比较严重，进食过多的田鸡则会加重恶心、呕吐的症状，所以要避免过多食用。
　　因此，建议孕早期女性多吃新鲜的水果、蔬菜或者瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，也可以补充维生素、蛋白质等营养物质。另外，孕早期3个月要注意叶酸的补充，可以有效预防胎儿出现神经管畸形等疾病。