有来医生

吃完饭就上厕所,一紧张就拉肚子,难道我是直肠子?

陆振华肝胆脾胃病科副主任医师
黑龙江省中医院三甲

  在你的身边一定遇到过这样的一群人,每次要出门或者是有点什么紧张的事情,必定要去趟厕所,或者是吃完饭马上就去厕所,我们常常把这些人比喻成“直肠子”,但是这种人真的是直肠子吗?有这种症状的人是生病了吗?
  实际上人的肠子是蜿蜒曲折的,基本可以用“山路十八弯”来形容,所以平常我们吃进肚子里的东西一般都需要经过胃肠的蠕动、消化,然后一步步到达肠道,这个过程通常都需要1~3天,所以,即便你是一个“直肠子”,也不可能立刻就把刚吃进去的东西排出体外。
  什么原因会导致“一吃饭就想拉”呢?
  1、肠易激综合征:所谓肠易激综合征,就是你的肠道与正常人相比更容易被一些刺激因素所激惹,比如情绪变化、温度变化,有些人易受凉,一吹风就想上厕所,还有的人一紧张就要上厕所,就是这个道理;在这些刺激因素中,大约有1/4的肠易激综合征患者是由于食物刺激所引起的。
  2、胃酸过早分泌:胃酸分泌节律异常,胃酸提前分泌,在未与食物混合的情况下直接排到肠道中,刺激肠道黏膜分泌异常、肠道蠕动加快,引起“一吃就拉”的现象,这样的患者,服用抑酸药物可以缓解。
  3、脾虚胃弱引起
  脾气虚引起来的表现,脾虚胃弱,消化系统功能下降,肠道失约,就会造成消化不良,大便次数增多的表现。可适当服用调节肠道菌群和调节肠道运动药物,治疗期间饮食要注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃易消化的食品,忌食油炸和辛辣刺激的食品,平时注意腹部保暖。
  4、慢性结肠炎
  如果饭后便意很急,而且还伴有腹痛,小腹坠胀等症状,粪便多为糊状,可有粘液,那就可能是结肠功能紊乱和慢性结肠炎的表现。该病是一种功能性的疾病,特点是病情呈慢性经过,但对体质无明显影响。虽有腹泻,但大便检查常无明显炎症或其他异常改变。
  5、胆汁排泌异常:同样,胆汁在未与食物充分混匀的情况下,直接进入肠道,也会刺激肠道蠕动异常。
  6、食物过敏:食物过敏,也可能会引起“一吃就拉”的情况。

2023-01-05
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