脊柱侧弯需要注意什么姿势？

　　经常有一些家长来问我：孩子有脊柱侧弯，平时需要注意什么姿势？
　　一、坐姿的角度。平时需要注意让孩子挺胸抬头，这种要求对脊柱侧弯或者对孩子的姿势都是有益处的。
　　二、睡觉的姿势。保持固定的睡姿实际上很难做到。人在睡觉的时候，会不自觉地左翻右翻，如果没有习惯的话，睡觉姿势很难固定。对于脊柱侧弯的孩子，并没有特别严格的睡觉姿势。但是从生理角度上，因为人的脊柱在平躺的时候脊柱压力最小，仰卧位压力会小一点。
　　另一方面，睡觉姿势不对也不会导致脊柱侧弯，脊柱侧弯按病因可以分为先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯、退变性脊柱侧弯等。脊柱侧弯病因多种多样，具体发病机制尚不完全明确，其发生与患者年龄、神经肌肉功能、骨骼发育、创伤和遗传因素有关系，一般认为是由全身或者局部综合因素所导致，与睡姿没有绝对关系。