背上长痘痘即痤疮，通常与湿气重无直接关系。
背上长痘痘西医称为痤疮，其形成的主要条件是该部位具有大量毛囊皮脂腺，形成原因包括痤疮丙酸杆菌感染、内分泌紊乱、毛囊及毛孔堵塞、毛囊口角化异常等，是炎症表现。通常由于患者经常熬夜、过度疲劳、免疫功能下降及内分泌功能失调等因素导致，与湿气重无直接关系。痤疮患者可局部涂抹夫西地酸软膏、克林霉素磷酰酯凝胶等抗炎药膏，必要时可口服抗生素进行消炎治疗。
此外，建议患者注意调整生活习惯、避免熬夜、避免辛辣刺激性食物及高糖、高脂食物，勤洗澡，保持局部清洁，经常换洗背部接触的衣物、床单、被褥等。