单纯的踝关节韧带拉伤一般需要4-6周才可以恢复，但是影响韧带愈合的因素很多，包括年龄、体质等等，具体恢复时间还需因人而异。
踝关节韧带拉伤在临床中比较常见，通常是因为脚踝扭伤以后导致踝关节局部肿胀疼痛、活动受限，需要拍摄X线片或者CT排除踝关节周围骨折，基本可以明确诊断为韧带拉伤。韧带拉伤的程度可以分为轻微拉伤、部分撕裂和完全断裂，前两者一般保守治疗即可。如果出现韧带断裂，通常需要完善踝关节核磁共振检查以明确诊断，必要时可能需要手术治疗，目前一般选用微创手术方案。手术后仍然需要石膏外固定，同时配合踝关节功能锻炼，恢复时间至少12周以上。
总之，对于踝关节扭伤所导致的韧带拉伤，一定要采取规范的治疗，避免漏诊、误诊而影响韧带损伤恢复的最佳时机。