正常情况下，男性每月可能会有1-2次精满自溢的情况，具体次数和时间与每个人的身体情况有关，不可一概而论。
青春发育期，男性睾丸分泌大量的雄激素，可以促进大量的精子产生，精子与精浆共同组成精液。精液达到一定饱和状态时，受到外界刺激后，大脑皮层对性的意志减少，可通过遗精的方式排出体外，即“精满自溢”，属于正常生理现象，每月可能有1-2次，多出现在睡梦中。成年男性主要是由于长期不进行性行为而导致。如果频繁出现，需注意多休息，不能过度劳累。此外，炎症也可以持续性的刺激龟头，导致遗精，应及时去医院治疗。
如果长期精液不能释放，容易引起阳痿、前列腺炎等，精液质量变差，也可导致心理问题。