具体哪个月最适合怀孕并没有明确定论，具体应根据当地不同的气候变化来计划生育。
有生育计划的夫妻可以根据当地气候以及自身对于不同季节的适应程度来决定受孕月份，部分人认为选择夏末秋初受孕，第二年春末夏初分娩最为理想，但是最重要的并不是季节的选择，而是根据经济状况、心理准备、家庭关系及身体健康状况等综合评估最适宜的受孕时机，女性25-29岁、男性23-30岁之间受孕最为适宜，年龄太小或太大都会增加妊娠的危险因素及异常新生儿的风险。
计划怀孕前3个月，建议每天口服叶酸片0.4-0.8mg来预防胎儿神经管畸形，并持续到孕后3个月，调整饮食及作息规律、戒烟戒酒、不随意用药及接触宠物及放射线，优生优育。