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满月的宝宝一天睡几个小时

闫一兵儿童内科主任医师
山东第一医科大学第一附属医院三甲

  宝宝刚满月的时候,睡眠时间大概是每天16个小时,有的可能每天18个小时。

  满月的宝宝尚小,白天除了睡觉,醒来的时间会吃奶,清醒1个小时左右会继续睡觉。晚上宝宝醒来的次数较少,大概会醒3-4次,睡觉的时间会比较多。不过,一天总的睡眠时间维持在16-18小时左右。每个宝宝的睡觉时间长短不同,有些宝宝比较喜欢睡觉,有些宝宝睡觉时间较少。家长要观察宝宝的身体状况,如果身高、体重的增长符合正常范围,精神状态较好,则不用过于担心。

  家长需给宝宝安排好睡眠时间,不要让宝宝白天睡太久,以免晚上睡眠时间变少,不利于养成规律的作息习惯。

2023-05-25
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