一般使用白矾泡脚泡3-4次，可以使脚部出汗减少。因不是抑制汗腺分泌，效果不一定很好。
从中医学的角度来讲，白矾具有杀虫止痒、燥湿解毒的作用，用白矾泡水之后，可以在一定程度上使脚部频繁出汗的症状得到缓解，但是这种治疗需要一定的疗程。一般1周2次，连续2-3周才可以起到一定的功效，也就是要浸泡3-4次才行。建议维持治疗30-45天后停止使用。从现代医学角度来讲，白矾的主要成分是十二水合硫酸铝钾，属于一种矿物质，接触皮肤以后，对于皮肤表面的真菌有一定的抑制作用，对于汗脚有改善的功效。
白矾泡脚建议最好在医生的指导下使用，不要自己盲目使用，以免浓度过高引起刺激性皮炎。