维生素D滴剂什么时候吃最好，需要根据个人身体情况而定，一般情况下建议在两餐之间服用。
维生素D滴剂的主要作用是促进胃肠道对钙的吸收、肾脏对钙剂的重吸收、钙剂沉积到骨质。建议在两餐之间服用维生素D滴剂，如早餐后到午餐前、午餐后到晚餐前，能达到最大的生物吸收利用率，也不易损伤胃黏膜。但如果患者存在胃肠道疾病，如既往出现过慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等，建议最好在餐后15-30分钟左右服用。
维生素D滴剂如果用于治疗维生素D缺乏性佝偻病，为了避免长期过量服用可能造成中毒等情况，建议在服用前到医院内科或营养科就诊，进行微量元素等相关检查，然后遵医嘱用药。