扭伤后使用伤科灵喷雾剂的疗程并无统一固定天数，通常需在医生的指导下使用，其使用时间应根据损伤程度、恢复阶段及个体反应动态调整。一般来说，在规范处理的前提下，多数人使用该药的时间为5-10天，部分情况可能延长至两周左右。
该药组方含抓地虎、见血飞、莪术、三棱、草乌等成分，具有清热凉血、活血化瘀、消肿止痛的作用，适用于闭合性软组织损伤所致的局部肿痛。在扭伤初期使用伤科灵喷雾剂，可减轻血管损伤，抑制炎症因子渗出，缓解肿胀，改善疼痛，中期可以改善局部血液循环，促进新陈代谢，加速淤血及渗出物的吸收。多数轻度扭伤患者在配合基础护理的情况下，用药5–7天后症状减轻，可逐步停用；中度损伤者可能需使用10天左右。
该药品为外用药，不可内服。使用时将喷头对准患处，距离15-20厘米，连续按压喷头顶部，使药液均匀喷至患处。对于扭伤引起的皮肤瘀血、肿胀、疼痛等症状，可直接喷于患处；也可将药液喷于无菌药棉或纱布上，再贴敷于患处。使用过程中如出现明显红肿、瘙痒加剧等过敏反应，应立即停用。
若连续使用5–7天后肿胀、疼痛无改善，或出现关节不稳、无法承重 、活动严重受限等情况，提示可能存在韧带撕裂、骨折或其他严重损伤，应立即就医，不可仅依赖外用药物延误治疗。