新生儿趴着睡觉有助于肺部发育，但如果趴着睡觉的时间超过2个小时，建议家长为宝宝更换睡眠姿势，以免造成对局部组织的压迫。
由于刚刚脱离母体不久，所以很多新生儿喜欢趴着睡觉，就像还在妈妈肚子里一样，可以获得安全感，睡得比较踏实，同时对于呼吸系统发育成熟也有一定的促进作用。家长应注意宝宝趴着睡觉的时候，头部周围不能够有杂物，如被子和枕头，以免堵住宝宝的口鼻引起窒息。新生儿趴着熟睡2个小时左右，建议家长为新生儿更换为侧卧位或者仰卧位睡眠，以免长时间趴着睡觉压迫脸颊，导致双侧脸颊发育不对称。
此外，新生儿进食后不建议立即趴着睡觉，容易压迫胃部，引起宝宝出现吐奶的现象，同时也不利于食物消化。