女性怀孕期间每天均可饮豆浆，但常规建议在早晨或早餐和午餐之间饮豆浆，以利于营养物质的吸收。
豆浆具有丰富营养价值，可为孕妇补充优质蛋白，有利于提高孕妇免疫力，防止孕妇出现贫血、缺钙、低血压等，还有助于胎儿骨骼肌肉发育。建议孕妇每天一杯豆浆，在早晨、早餐和午餐之间饮用，避免空腹饮用，同时每次饮用豆浆不宜过量，以免造成胃部不适，并且一天之中不可频繁饮用豆浆，可在晚上选择饮用牛奶。
建议女性在怀孕期间注意休息、均衡饮食、少食多餐，多选择新鲜水果和蔬菜，多进食优质蛋白，注意饮食清淡，避免辛辣刺激，注意休息，避免劳累，定期进行孕期检查。