45岁患者得了房颤，其具体寿命主要取决于病情，不可一概而论。
若为特发性发作的房颤，则患者没有明显诱因，会突然发作，也可能突然中止。这一类房颤平时只要注意合理饮食，适度进行体育锻炼，控制情绪，一般不影响患者寿命。但若为原发性疾病，比如心肌梗死、风湿性心瓣膜病、冠心病等疾病引起的房颤，首先要治疗原发疾病。如果原发疾病控制不佳，则房颤亦不好控制，存在脑卒中、心力衰竭等风险，可增加患者的死亡率。若房颤合并慢性心力衰竭，则患者4年的生存率只有50%，若病情比较严重，则1年的生存率只有50%。
建议45岁的房颤患者注意生活方式的改善，适度低盐饮食，避免增加心肌耗氧、心脏负荷及交感兴奋因素，如避免情绪过度激动等。