一般过敏症状自行消退的时间，根据疾病种类、严重程度、患者体质等不同而有所不同，需要具体情况具体分析。
如果是接触性过敏，在去除过敏原的情况下使用抗过敏药物，一般1-2周左右可以好转。但如果不用药，自行消退的时间相应要延长。如果是急性荨麻疹，及时接受抗过敏治疗，一般2周内即可好转。但如果不及时治疗，病情可能迁延不愈，最终形成慢性荨麻疹，轻者需要治疗2个月，严重者甚至平均需要治疗3-6个月，甚至更久。此外，如果是季节性过敏，如过敏性鼻炎，需要恢复数月才能自行好转。总体来说，中青年身体健康状况良好者，比老年人恢复得快；过敏原接触量少者比接触量多者好转得快。
出现过敏症状时，建议患者尽早到正规医院变态反应科、耳鼻喉科或皮肤科就诊，接受科学规范的抗过敏治疗，以免延误病情。