覆盆子茶具有软化宫颈的作用，有利于胎儿自然分娩，建议孕妇过了37周后开始饮用。
覆盆子茶含有雌激素类物质，能够促使乳汁分泌和增强乳汁的营养，提高母乳的营养价值。但孕妇不可大量饮用，以免导致孕妇激素水平失去平衡，影响胎儿的正常发育。孕妇在怀孕晚期的时候，即孕37周以后可以适当饮用覆盆子茶，有助于软化宫颈，使宝宝自然娩出。此外，覆盆子茶还具有一定的收缩子宫的作用，对产后子宫恢复有辅助治疗作用。因此，怀孕早期的孕妇不适宜喝覆盆子茶，易引起子宫收缩，从而可能导致流产的发生。
此外，覆盆子属于温性中药，过多服用会导致孕妇上火，建议要在医生的指导下适量饮用。