为何我不同意吸脂减肥?什么情况下该选择吸脂?

2020-03-24 282人阅读

卢丙仑副主任医师

陕西省友谊医院整形美容外科

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  2016年,英国著名的医学杂志《柳叶刀》曾发表了一篇文章,称全球成人肥胖人口与日俱增,中国肥胖人口的比例“稳超”美国,成为世界第一。据调查,中国肥胖成年男性已达4320万,成年女性超4640万。
  如此惊人的数字,究其原因,多半与我们的生活习惯有关。当然,我们国家很少出现外国那样动辄超过150公斤的体重,但“中广身材”却很普遍,特别是腹部肥胖。腹部肥胖中的内脏肥胖,很容易引发各种疾病,所以不容忽视。
  美国知名节目《完全改造:超减重篇》中,减重天王克里斯.鲍威尔教练,帮助过度肥胖的求美者实施减重计划,靠的就是改变生活习惯。最终,不用手术,也能让他们健康地减重。
  由此可见,良好的生活习惯,可以帮助肥胖者摆脱肥胖带来的各种不便,让生活变得多姿多彩,过上高品质的优质生活。然而,改变生活习惯并不容易,因为需要克服心理依赖。
  克里斯对此给了如下建议:“必须真的为自己做这件事,而不是为了别人。必须对自己还有减重系统都很诚实、坦白。必须时常检讨,承认过程中所犯的错误,并重新回到轨道上。要能够学习并在生活中应用营养与运动的知识及原则。”
  “靠良好的生活习惯来减肥,太痛苦了,还是做手术来得快!”这是不少肥胖者偷懒的想法。
  对于他们来说,抽脂多快呀。因而,他们一胖就去抽脂,但错误的生活习惯照旧。于是,进入到“肥了抽脂,抽完又肥”的恶性循环中。严重者甚至对抽脂上了瘾。
  那些抽脂成瘾的人,平时懒得运动,肥了就来我这报道,认为将赘肉用抽脂的方式解决掉,既简单又方便,还不影响自己胡吃海喝。
  当然,卢叔不建议这么做!毕竟,抽脂手术、胃绕道手术、胃切除手术等减重手术,其目的都是为了帮助那些过度肥胖的求美者。之所以做出这样的选择,是在迫不得已的状况下,经医生评估,求美者短期内无法靠自身力量瘦下来,而且过度肥胖已经影响到了身体的健康状况。
  也就是说,做这些手术的前提是不影响健康,并非单纯为了速效或美观。
  比如,韩剧《丑女大翻身》中的女主角在抽脂前,必须减重到一定程度才能实施抽脂。之所以这样,一方面是为了提升手术的安全性,同时也为了降低皮肤过度松垮的几率。
  对于体重指数BMI>30的人而言,如果想要借助抽脂手术来瘦身,建议先请专业的减肥团队为求美者规划一套减肥计划,从生活中的体重管理做起,无论是饮食、运动、生活作息,都要养成健康的生活习惯。
  有了健康的生活习惯,靠自己的力量也有可能瘦下来,那时根本就不需要抽脂了。
  健康地瘦下来后,如果还想拥有令人羡慕的身材,可以选择正确的减脂仪器,对付较难瘦下去的身体部位,加强局部的曲线雕塑。

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