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脚后跟疼的原因是什么?不了解的朋友们,都来看一看!

张道俭骨科副主任医师
北京大学第一医院三甲全国第12

  脚后跟疼是中年人常见的症状,脚跟疼在医学上俗称跟痛症,即脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织炎症。
  跟痛症的主要原因跟过度地行走、负重、局部的刺激有一定的关系,病人之前都有过度行走病史。跟年龄也有一定的关系。随着年龄的增长,韧带、肌腱、筋膜都有退变,有些人走得多了以后,出现脚跟疼痛,治疗方法是适当的减少负重行走。

  另外,换鞋底儿比较软的、厚的鞋,减少对脚后跟的刺激。还可以采用辅助理疗的方法,每天晚上用温水泡脚,辅助使用膏药。严重的情况,可以口服消炎止痛药、局部封闭治疗。

2023-09-30
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