面对新冠感染我们有哪些心理活动

新冠感染是指新型冠状病毒感染，感染流行期间，部分人群出现紧张、焦虑的情绪属于正常现象。只有紧张焦虑的感受，才能促使我们积极地想办法应对。有时部分人可能过于紧张焦虑，即紧张担心不符合实际情况。如不敢出门、反复擦拭身边物件，甚至出现强迫行为，或进食、睡眠困难，影响个人及家庭生活。此时自己较难调整，如焦虑持续一段时间，需要积极寻求心理帮助，早日使自己从痛苦的状态中缓解，走出没有积极意义的状态。

内容来源：有来医生