牙龈肿一大包不会自己消。
牙龈肿一大包通常是由于牙龈发炎或者是由根尖周炎引起的牙龈脓肿。牙结石导致牙周不洁，刺激牙龈产生红肿，说明肿包里有炎症反应，需要进行清理和消炎等处理后才能愈合。有时虽然可能会出现肿包破裂，将脓液排出，只能是暂时缓解，并没有根治，容易复发。另外有可能也是由于牙齿有龋坏，产生了食物的嵌塞压迫牙龈，形成牙龈肿胀。也可能由于牙齿有根尖炎症，引起根尖牙龈部肿胀。如果是由于根尖周炎引起，需要进行根管治疗。
出现牙龈肿包要及时到口腔科进行牙片等检查，来明确病因。日常生活中要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后用温盐水漱口等。