湿气重可以引起后背起痘痘，但也不是绝对的。同样的，后背长痘痘不一定能说明一定是体内湿气重。两者 之间并没有必然联系。
如果背后的痘痘是湿气重产生的，一般有以下特点：痘痘缠绵日久，此起彼伏，同时伴有结节，且具有较为明显的脓疱。皮肤爱出油，爱出汗，较为潮湿，黏黏糊糊的，尤其是夏秋两个季节更为严重。
一般可以考虑是由于后背长期被衣服包裹，不通风，汗水夹杂；或者淋了雨雪，没有及时擦干或者烘干；或者周围的环境较为潮湿，或雾露较重；或者长期待在水中工作等，都有增加湿邪致病的可能。如果机体本身脾气不足，运化水谷和水液障碍，再过食寒冷、油腻的东西，使人体无法转化成水谷精微，而内生湿热。
无法仅仅通过后背的痘痘来判断是否由湿气重引起，要结合其他症状，比如胃口不好，身体沉重，头昏发蒙等，才能考虑是由于湿气重产生的。湿气引起的痘痘较为难消，临床治疗要有足够的耐心。