不管男人或是女人，都可能出现怕冷的症状，如果是天气骤然变冷后的怕冷，可能是一时半会适应不了寒冷的环境，但是如果您发现自己怕冷的程度比周围的亲朋好友要严重，可能就是身体出现问题了，要及时去医院诊疗。
中医认为中，这种异常的怕冷表现是阳虚证的典型症状。阳虚证是指人体的阳气虚弱损伤，没有办法制约寒气，温暖机体，推动和气化的功能也会有所减退。
阳虚证的常见症状有面色?白，身体疲乏，嗜睡，少气懒言，怕冷，四肢不温，自汗，睡觉喜欢蜷起身体，食欲不振，大便不成形，舌淡胖，苔白润，脉迟无力等。治疗以补阳气为主，常用保元汤。
怕冷还有另一种可能，就是表虚证，外感导致的表虚证，有恶风，恶寒的表现，而肺脾气虚所导致的表虚证，即卫阳不顾，肌表腠理疏松，所以会表现为怕冷，容易感冒。
怕冷如果已经影响生活质量，应该及时到中医内科就诊，平时要注意保暖，少吃生冷，不要运动后吹风。