舌质变化可提示人体发生不同程度改变，如舌质发紫一般提示体内有瘀血内停，舌质发紫可分为两种不同情况，一是瘀积 舌，青年女性常见，多提示体内瘀血停滞，与痛经有一定关系；二是青紫舌，中老年人常见，多提示体内有慢性病存在，与血液循环不通畅和血液粘稠度较高有关。
瘀积舌：可见舌尖或舌质处有紫色瘀点或瘀斑，中医称之为血瘀气滞，可影响整体血液流动性，局部可表现不通则痛的表现，女性常见有痛经、闭经、血块表现，男性症状相对不明显，可表现为口唇轻度紫绀。
青紫舌：多见于血液循环慢的中老年人群，舌质呈青紫色，也可见于患有心脏疾病的人群，例如：冠心病、肺心病等均可导致青紫舌出现。如出现青紫舌，除需要根据患有的疾病服用相关药物外，还应该控制饮食，避免油腻辛辣刺激食物摄入。
舌质发紫也可能因为体内水分摄入不足使血液粘稠度增加，或患有高血脂症使血液循环不良等情况导致，平时可对照舌色图片，自我检查舌质是否发紫，如已有发紫情况说明体内瘀血存在，应及时就诊中医进行诊察调理。