指甲是由角蛋白构成的，平均每个月生长3.5毫米，由于指甲下的甲床内含丰富的微血管系统，所以正常情况下指甲呈粉绝色。指甲是健康状况的窗口，指甲的情况绝大多数可以反映人体的健康情况。
如果指甲上有白点，且面部出现白斑，并且经常肚子疼，可能是体内有蛔虫引起的。如果伴有肚子胀可反酸现象，由有可能是消化功能不好引起的。如果发现指甲生长异常，表面出现点状或线状白斑，则可能是缺锌引起的。如果出现神经过敏，易烦躁等现象，并伴有习惯性便秘，并且体内有蛔虫，指甲出现白斑或云母样，则可能是缺钙硅等微量元素引起的。指甲有白斑也有可以是指甲外伤或因美甲过敏导致的，也有可能是真菌感染，比如患灰指甲，此外如果患有呼吸系统疾病、心脏疾病、肾脏疾病、肝病等指甲也会出现白斑。
指甲有白斑一定不能忽视，日常要注意指甲保养，不可经常美甲，此外还应多食用富含钙、铁、锌等食物，在指甲出现白斑的同时，身体伴有其他症状，应及时就医。