扁桃体突然肿大也有可能是天气原因或者饮食不当的关系。扁桃体位于鼻和口腔交界的位置，之所以有这种情况，可能是热气导致的。可以去医院检查、改善饮食来缓解。
1、诊所就医：趁着扁桃体还没发炎，赶紧到附近的医院就医。扁桃体肿大的病患，如果严重，会伴随着发烧和咳嗽症状。若进一步发炎，只会让病拖延的更久。
2、医用贴：到中医所购买外用贴，暂时压制扁桃体肿大的问题。但外贴冷敷只能暂时性的治疗，并不能完全根治扁桃体肿大的问题。这适合给没什么时间的病患，用来进行的急救措施。
3、饮食治疗。扁桃体发炎必须暂停食用油炸食物。这一点要注意，要是扁桃体开始肿大发炎，再误食油炸食品，只会让其恶化。通常到了隔天会觉得浑身疲乏，开始发热高烧，这一点要谨记。
总结以上的建议，病患若发现扁桃体肿大，喉咙不舒适，也可以先服用枇杷膏或者其他凉性口服产品，暂时让肿大的情况不恶化，隔天记得看医生就好。