眼皮跳在生活中经常可以遇到，在医学上被称为眼睑抽搐。因为眼睑内有围绕眼球一周分布的一层很薄的肌肉组织，称为眼轮匝肌。肌肉持续收缩痉挛，就会造成眼皮跳。多数情况下眼皮跳是一过性的，所以不用过于担心。
民间大多流行这样一种说法，左眼皮跳的话就是好事,右眼皮跳的话就预示的坏事，这种说法应该是属于迷信,没有科学的根据。眼皮跳的原因可能有：一种是因为精神紧张、睡眠质量不佳或休息不好引起的。另外一种情况考虑眼部有疾病的可能，比如有严重的干眼症、近视、散光、结膜炎等。
眼皮跳一般影响不大，不需要就医，多注意休息就可以，放松心情即可，同时最好用热毛巾热敷一下，看一看眼皮跳动的次数的变化情况。眼皮跳绝大多数都是因为用眼过度所引起的，日常生活中不要过度看书、看电视、玩电脑，疲劳的时候可以做眼保健操。
如果眼皮总是经常抽动，持续数月或数年，这种情况最好及时到医院眼科进行检查，来排除是否有眼部的疾病。