哺乳期不宜染头发。染发剂属于化学试剂，含有一些有毒的化学成分，染发后部分有毒物质会被头皮吸收，通过血液循环进入母乳，进而影响乳汁质量。此时宝宝肝肾功能发育尚不完善，易引起化学试剂堆积，对宝宝的健康和发育不利。具体危害如下：
1、易致敏：哺乳期女性抵抗力较低，部分女性产后身体机能会发生变化，孕前染发不过敏并不代表产后不过敏，产后染发可能会出现荨麻疹、皮炎、湿疹接触性皮炎等病症，初期可能表现为瘙痒、红肿等症状。宝宝也可能通过吸食母乳后出现过敏症状；
2、易铅中毒：劣质染发剂含铅量很大，宝宝通过抚摸妈妈的头发后又吮吸手指、拿零食吃会摄入其中的铅，从而可能会导致宝宝出现食欲不振、腹痛、腹泻等铅中毒症状；
3、加重脱发程度：由于荷尔蒙的影响，部分女性哺乳期脱发很严重。此时烫发可能会损伤头发的基础组织，会加快脱发的速度和范围。
综上所述，女性最好不要在哺乳期染头发，避免增加对自身和宝宝的潜在健康危险因素。