孕妇应少吃桂圆。桂圆营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、维生素等物质，具有滋补气血，益心脾的功效，但它性温、味甘、能助火化躁，凡具有阴虚内热的人都应谨慎食用。而妇女怀孕后，大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常有大便干结，小便短赤，口苦咽燥，心悸烦热等现象。如果此时大量进食桂圆，非但不能产生补益作用，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气。此外，过量食用桂圆还会引起口舌起泡等上火症状。
桂圆固然在怀孕时段不可食用，但是对临产妇女却有一定的益处，它的养分作用可助产妇成功生产。如体质虚弱的孕妇在临产时可出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等症状，适量食用桂圆对增加体力、稳定情绪、帮助分泌有一定的好处；又如孕妇在产前或产后出现头晕眼花、脉细舌淡等现象，适量食用桂圆有一定益气养血的作用。