不同原因导致的头晕，处理方法不同。如何缓解头晕，需要根据病因来处理。带大家了解一下常见头晕的处理方法：
1、情绪问题导致的头晕：生气、休息不佳也会出现头晕，及时调理心情，喝点温水，平躺休息一会，逐渐恢复。
2、晕车引起的头晕：对于坐车、轮船、飞机，出现头晕的人群，带点防止头晕的药。比如盐酸地芬尼多片等，很快就可以改善眩晕、头晕的症状。
3、贫血引起的头晕：贫血有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，注意营养保健，多吃点新鲜蔬菜等富含铁的食物。贫血较为严重的需要在医生指导下口服补铁的药物纠正。
4、高血压导致的头晕：平时有高血压病史，出现头晕，需要及时休息，测量一个血压，并及时服用降压药，必要时服用镇静剂等。
5、颅脑疾病引起的头晕：常见于外伤性眩晕、椎基底动脉供血不足、眩晕性癫痫及颅内肿瘤等，这些必须到医院检查确诊后再处理。
发生头晕首先采取就地坐下、防止跌倒，或者平躺，当然具体治疗方法需要医护人员才能完成。