睑板的位置

　　睑板是眼睑的组成部分之一，通常是由致密结缔组织构成的，在矢状位上位于机体眼部匝肌与睑结膜之间。在垂直位置上，睑板位于提上睑肌下面。
　　睑板的位置从矢状位置来看，是眼睑的一层重要保护结构。睑板的组织结构比较致密，与眼睑的皮肤、皮下组织、眼轮匝肌一同组成了眼睑的完整结构。当眼睑闭合后，能起到保护眼球的作用。
　　睑板的位置从垂直位置上来看，有利于眼睑的自如的活动。当人睁眼时，提上睑肌会收缩，会拉动睑板一起向上活动，暴露出眼球，让人有完整的视野，能看清楚东西。
　　睑板还有一个神奇的作用，它能帮助形成重睑。在睑板的表面，有很多纤维组织发出直达眼睑皮肤，当眼皮在活动时，能帮助形成眼睑的褶皱。上睑的这条褶皱线就是通常所说的双眼皮（重睑）。很多没有双眼皮的人就是眼睑缺少这些伸入到眼睑皮肤的纤维组织。
　　睑板还包括腺体组织，具有分泌功能，能帮助保持结膜及角膜表面持续的润滑，对眼球有保护作用。当这些腺体因为堵塞而发生炎症的时候，可以导致“麦粒肿”、“霰粒肿”这些睑板的炎性疾病。
　　睑板对维持眼睑的形态和功能具有重要的作用。平时建议多喝水，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，例如胡萝卜、苹果。这些食物能帮助保护睑板组织。