正常情况我们眼睛白眼珠（临床称为巩膜）上面覆盖着一层结膜虽然毛细血管十分稠密，正常情况下，巩膜呈现出洁白的瓷白色，表面透明的结膜中可见细小血管一旦受到某种刺激，血管立刻惊醒、扩张、血液蜂拥而至，巩膜表面也就红起来了表现为眼睛充血。各种原因使巩膜、结膜受到刺激均会导致眼睛充血具体如下：
1、用眼过度：长时间看电脑屏幕及手机眼睛眨眼次数减少，造成眼睛表面的泪膜蒸发、变薄，甚至破裂，对眼睛的保护作用减弱，异物刺激很容易变红。
2、外伤：外力损伤刺激结膜、巩膜等可导致充血。比如电焊导致的光刺激烧伤等。
3、过敏反应：各种异物进入眼睛均可导致眼睛过敏，充血。过敏性结膜炎主要的表现就是眼痒、充血。
4、炎症感染：急慢性结膜炎、各种角膜炎、巩膜炎，当细菌病毒入侵时都可表现为不同程度的充血。
5、全身性疾病：血小板减少症、再生障碍性贫血、白血病等血液性疾病导致的凝血机制异常。糖尿病、高血压、及肾脏疾病也可表现为眼睛充血。
除此之外，饮酒过度、一些药物、青光眼也可以导致眼睛充血，原因众多只要是刺激到了眼 睛的巩膜、结膜等均可以导致眼睛充血发红，出现此类情况我们最好去医院就诊检查，平时也要注意保护我们的“心灵之窗”，避免过度用眼。