有来医生有来医生
有来医生

宝宝舌苔厚白是怎么调理

田建东儿科主任医师
北京中医药大学东方医院三甲

  中医认为,小儿脾胃不和就是宝宝消化功能紊乱,直接影响宝宝的健康。脾主运化水谷精微,胃主受纳腐熟,也就是说我们人体的脾和胃共同影响对饮食的消化、吸收。宝宝脾胃不和会出现舌苔白腻、口中有酸腐味的情况。
  可以使用小儿推拿手法来调理。
  1、补脾经:位于大拇指桡侧,由指尖推向指根。作用:键脾胃,补气血。
  2、揉中脘:位于前正中线,脐上四寸处,按揉。作用:健脾和胃,消食和中。
  3、摩腹:围绕肚脐先顺时针后逆时针摩。作用:健脾和胃,理气消食。
  4、分腹阴阳:用两手指端沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推。作用:能健脾和胃、理气消食。
  5、按揉足三里:外膝眼下三寸,距胫骨旁开约一横指处。作用:健脾和胃,调中理气,导滞通络,强身健体。
  6、按揉脾俞:位于第十一胸椎棘突下旁开1.5寸,用中指、食指按揉。作用:健脾和胃、消食,调理消化道疾病。
  7、按揉胃俞:位于第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸,用中指、食指按揉。作用:健脾和胃、消食,调理消化道疾病。
  8、捏脊:从长强到大椎成一条直线,从下往上捏。作用:刺激穴位,通经络,和脏腑。9、推三关:前臂挠侧,自腕横纹至肘横纹成一直线。作用:常用于寒症、虚症,能培补元气,发汗行气,使百脉和畅。操作:用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关,或称推上三关;屈患儿拇指,自拇指桡侧推向肘,称大推三关。次数:100~300次。
  需要注意,宝宝皮肤稚嫩,推拿前需要涂抹润滑介质;手法宜轻,皮肤如有破损,患有疖肿、皮肤病的情况禁止推拿。

2023-02-02
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
中医儿科医生推荐