有来医生有来医生
有来医生

饭后血压会升高吗?

李岩心内科副主任医师
北京中医药大学东方医院三甲

  一般在吃完饭之后,新陈代谢加快,也会导致血压出现轻微的升高,不会对身体造成影响。
  刚吃完饭之后,可能会导致血压升高,这也是人体的正常反应,因为在吃完饭之后,特别是吃得很饱的患者,会引发新陈代谢加快,这个期间很有可能导致血压轻微升高。在中国高血压指南中也提到测前30分钟避免进食及水以外的饮料,避免对血压的影响。所以,吃饭会引发血压升高。但血压升高之后不用担心,这只是正常的生理反应,也不会带来其他影响。一般的患者进食或饱食后,胃肠道为消化食物,胃肠道蠕动增加,这期间肠胃血液就会增加,一方面身体血液要更多分布到消化道,另一方面也会使心脏收缩加强,也会导致血压有所升高。饭后血压升高之后都属于正常的状况,但是应该避免暴饮暴食,避免吃饭期间情绪激动,饭后这个阶段应该注意多休息,不要剧烈的运动,这样都可以帮助更好的稳定血压。
  饭后血压会轻度的升高,但不需要太担心,注意休息,吃饭时细嚼慢咽,合理的饮食,减少高血压的发生。

2023-03-31
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
中医心内科医生推荐