宝宝积食发烧一般是三天左右就能好，不同体质不同病情程度也会影响宝宝痊愈的速度，如果宝宝体质不好并且病情较重，需要除外是否合并其他原因引起的发热。
小孩食积是由于喂养不当、暴饮暴食、过多的喂给生冷油腻之食物，损伤脾胃，使脾胃运化功能失职，不能正常的腐熟水谷，停滞不化，饮食积在肠胃中，积郁而化热，胃气不降，反而上逆而引起食物积滞、出现呕吐或泄泻的一种病症。
根据病因，解决孩子积食发热需要从两个方面着手。第一是退热：多喝温水，补充水分；对于温度较高的可以物理降温，湿热毛巾擦身；体温超过38.5度可以服用退热药如对乙酰氨基酚。第二是消食：减少进食，特别是肉、蛋、奶的摄入，饮食清淡易消化，减少油、盐，或者直接禁食1-2顿；助消化食物如山楂、山药，或者给予乳酶生、健胃消食片、四磨汤等药物帮助消食化积；如果出现呕吐和腹泻的，如果次数不多，可以在家观察，不随便止吐止泻。如果呕吐腹泻频繁，则需要到医院补液和对症处理，避免脱水出现电解质紊乱。
由于小儿脾胃功能娇弱，饮食不当极易造成胃肠功能紊乱，出现积食发热，呕吐腹泻等不良反应，所以在喂养过 程中应该适当控制食量，特别是生冷刺激性食物的摄入量，减少孩子脾胃刺激和负担。