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关于脚臭的几个常见问题?

任志勇普通外科住院医师
汾阳市中医院二甲

  1、脚臭是由什么引起的?

  简单来说,脚臭就是脚汗+细菌的产物。脚上的汗腺就比身体其他部位多,每天会分泌汗液。而在鞋袜的包裹下,这些脚汗又不容易蒸发,于是在这个相对潮湿的环境下,各种细菌大量滋生,最终分解汗液并产生了有臭味的各种代谢物。

  2为什么天天洗脚、换袜子还臭脚?

  要么是脚部没有保持干燥,要么是没有做好杀菌工作。

  大家可以回顾一下自己的清洁习惯,看看是不是这些地方没做好:

  (1)脚洗得不够干净,尤其是脚趾缝、脚底板;

  (2)清洗完脚部后没有及时擦干;

  (3)鞋袜没有及时杀菌清洁(80%的人都是没有真正做好杀菌消毒工作的);

  (4)脚部出汗太多;

  3、脚臭会传染吗?

  

  单纯的脚臭,每个人都可能存在,那就是脚汗过多+细菌导致,只要注意脚部清洁就好,也不会传染。会传染是脚气(也叫足癣),但脚气和脚臭不是一回事。

  脚气作为最常见的皮肤浅表真菌感染,多数由红色毛癣菌引起。患者除了脚臭外,还会出现脚痒,脚趾缝、脚的边缘或脚底出现米粒大小的水疱;脚后跟、脚趾间还可能出现脱皮、渗液。

  红色毛癣菌对环境要求不高,非常容易生长繁殖,且广泛分布于各种生活用品上,比如拖鞋、袜子、浴缸、地板表面等。所以,光脚混穿拖鞋或是踩了不干净的泳池、浴缸、地板,还真的有可能被传染。而且,脚气如果你用手乱抓还可能蔓延到手上、趾甲上、大腿上、屁股上……

  4、「脚气病」和「脚气」是一回事吗?

  两者无论是症状还是病因,都完全不一样。脚气属于一种由真菌引起的皮肤病;而脚气病则是一种因机体缺乏维生素B1而引起的全身性疾病,主要发生在长期以精白米为主食,而又缺乏其他副食补充的人群身上。脚气病主要影响的是消化、神经和循环系统,患者可能出现腹部不适、便秘、下肢无力、肌肉酸痛、心悸、心动过速等症状。病情加重期,部分患者还会出现脚踝和双脚麻木、双下肢水肿等足部症状。对于脚气病的治疗,补充维生素
B1是关键。轻症患者除了在医生指导下服用维生素B1补充剂外,饮食上可多吃些葵花籽仁、花生仁、培根、猪肉(瘦)等食物。

  5、用盐、大蒜、生姜……泡脚可以治疗脚臭吗?

  这些方法对轻微的脚臭确实有一点点作用,因为生姜、大蒜之类的物品本身就有些杀菌的作用。但是这些杀菌、抑菌的作用远远比不上肥皂和消毒液,如果你愿意摒弃这些乱七八糟的“调料”,用肥皂好好洗脚,也能达到相同(甚至更好)的效果。但是,这种除脚臭的方式是暂时的,你如果后续又穿上了不干净的鞋袜,那就又会产生异味了。

2016-05-16浏览
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