鼻窦炎患者在日常生活中应注意保证休息、增强身体抵抗力，还应避免强行擦鼻、进食营养食物，并且遵医嘱用药、避免接触过敏原。
1、保证休息：急性鼻窦炎患者应充分休息，避免进入拥挤或空气不流通的区域，注意多饮水、饮食清淡易消化，并注意保暖。体弱患者为预防或已经引起急性中耳炎、急性鼻窦炎可以配合医生应用抗生素。
2、增强身体抵抗力：慢性鼻窦炎患者平时要锻炼身体，以提高抵抗力，注意气候变化，及时添加衣服预防感冒。每天早晨用冷水洗脸以增强鼻腔黏膜的抗病能力，晚上热水泡脚，促进血液循环。长期坚持冷水浴、冷水洗脸、冬泳等，可以提高抵抗力，预防感冒。
3、避免强行擦鼻：鼻塞时不宜强行擦鼻，有时强力擦鼻会造成鼻腔内负压增加，导致中耳炎的发生。
4、进食营养食物：多进食富含纤维的食物，保持大便通畅，尤其是含有维生素A和维生素B的食物。
5、遵医嘱用药：避免长期使用血管收缩剂，如麻黄素、滴鼻净。如不可避免必须使用时，也尽量控制使用时间在1周之内。变应性鼻炎患者应注意正确使用抗组胺类药物、鼻腔局部用激素类喷剂、避免滥用血管收缩剂。
6、避免 接触过敏原：变应性鼻炎患者应尽量避免接触过敏原。季节性过敏性鼻炎患者注意调整户外活动季节、时间。
参考资料：董频，李晓艳主编,慢性鼻炎,中国医药科技出版社,2009.04,第204页