不协调宫缩有两种，不协调性宫缩乏力和不协调性子宫收缩过强。
一、不协调性宫缩乏力
不协调性宫缩乏力指的是在分娩过程中，子宫的收缩节律出现异常，导致宫缩的极性倒置。这意味着宫缩并非由子宫角的对称部位开始并传导，而是可能在某一处或多处出现不协调的兴奋点，导致宫底部宫缩力度减弱，而中段和下段则表现出较强的宫缩。在宫缩间歇期，子宫并不能完全放松，这使得宫颈口无法充分扩张，胎先露也无法顺利下降。这种情况可能导致滞产、胎儿宫内窘迫等并发症，增加手术创伤的风险。准妈妈可能会因滞产而引发局部组织（如子宫、膀胱、尿道）受到压迫性坏死。
二、不协调性子宫收缩过强
不协调性子宫收缩过强是指在分娩过程中，子宫某部分肌肉出现痉挛性、不协调的收缩，形成环状狭窄。这种收缩可能导致胎儿身体的某部分被卡紧，使得胎儿无法顺利下降，宫颈口也无法扩张及缩小，从而使产程停滞。长时间处于这种状态可能会引发胎儿宫内窘迫、新生儿窒息甚至死亡。
参考资料：王楠编著,十月怀胎专家指导,北京,中国纺织出版社,2015