影响女性受孕的因素一般包括年龄,以及抽烟酗酒、不良情绪等,了解影响受孕的因素有助于女性更好地备孕。
1、年龄:女性年龄超过35岁,一般会导致染色体发生畸变的概率升高,可以影响怀孕。因此,为了提高受孕成功率和生育优质宝宝,不建议女性高龄受孕。
2、抽烟酗酒:烟中的尼古丁和酒内含有的乙醇会损害卵细胞,若有吸烟、大量喝酒的习惯,会干扰受孕。因此,经常抽烟酗酒的女性,应在戒掉烟酒2-3个月后再怀孕。
3、不良情绪:女性持续焦虑、恐惧、抑郁等,会导致卵子的质量下降,继而会干扰女性正常受孕。因此,女性在备孕期间应该保持心情愉悦,避免情绪压抑。
4、其他:如熬夜、不规律作息、不科学膳食等都可能影响女性的受孕能力,为了提高受孕成功率,女性应该改掉这些不良生活习惯,使自己保持最佳状态。
参考资料:胡祖斌,黄晓桃,月经病知识话你知,湖北科学技术出版社,2016.01,第132页

