呼噜声通常是指睡觉出现打呼噜的问题，具体的治疗方法需要根据原因进行判断，常见于睡姿不正确、过于肥胖、存在不良嗜好，另外，还可见于服用药物、过敏性鼻炎等。此类患者可以前往医院就诊，配合医生进行诊治。
1、睡姿不正确：如果在睡觉时姿势不正确，比如将头偏向一侧，就可能会由于通气不畅而出现打呼噜的情况，此时建议调整睡姿，并且可以请家人帮忙纠正。
2、过于肥胖：如果比较肥胖，可能会导致皮下脂肪增多，脂肪堆积还可能会导致咽喉变窄，进而影响到睡眠时的通气状态。此时可以积极纠正肥胖的情况，可以通过控制饮食、适当运动减轻体重，从而改善上述问题。
3、存在不良嗜好：如果在日常生活中存在吸烟、饮酒等不良嗜好，可能会直接刺激咽喉，导致分泌物增多。在睡眠时可能由于分泌物的堆积而阻塞呼吸道通气，进而出现经常打呼噜的情况。此时建议循序渐进戒烟戒酒，对自身健康有比较好的帮助。
4、服用药物：如果使用镇静催眠的药物、抗抑郁药物等，可能会影响气道肌肉张力以及呼吸中枢的敏感性，也可能会有这种表现，对此需要考虑在医生指导下减药、停药或是更换药物等。
5、过敏性鼻炎：如果不慎吸入自身易过敏的物质时，如螨虫、柳絮等，可能会出现鼻部的过敏症状，如流涕、打喷嚏等，还可能会导致鼻腔黏膜肿胀，进而影响到通气。此时建议远离过敏物质，可以定期更换床单、被罩，必要时也可以遵医嘱预防性使用抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
此外，这种情况还可能与扁桃体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病有关，此时需要配合睡眠医学科医生明确原因，最好进行呼吸睡眠监测，然后根据病因积极治疗，以免影响到患者的睡眠，导致患者在第二天出现乏力、困倦等状态。