野生枸杞是一种有营养价值的植物，与栽培的普通枸杞相比，野生枸杞通常更具有药用价值，野生枸杞常用的食用方法主要有生吃、泡茶、炖汤、加入糕点和点心、制作果酱和酱料等。
1、生吃：野生枸杞可以生吃，类似于干果，可以作为零食直接食用，或者将其加入酸奶、沙拉、燕麦粥等食物中，增加口感和营养价值。
2、泡茶：野生枸杞可以用来泡茶，将几颗野生枸杞放入开水当中浸泡几分钟然后享用，这种枸杞茶有助于增强免疫力，提供抗氧化剂和维生素。
3、炖汤：将野生枸杞加入各类的汤类食物当中，比如鸡汤、排骨汤、瘦肉汤等等增加营养价值和口感。
4、加入糕点和点心：可以将野生枸杞加入到糕点、点心和面包当中，以增加食品的营养价值。
5、制作果酱和酱料：将野生枸杞与其他的水果一起制成果酱，也可以用来制作酱料增加食物风味。
野生枸杞通常具有更浓的滋味，与栽培的枸杞相比要更加珍贵。无论如何食用野生枸杞，都可以享受丰富的维生素矿物质和抗氧化剂的好处，建议从可靠的来源购买野生枸杞，来确保品质和程度。