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嘴巴天天苦苦的怎么回事

方晓口腔科主任医师
南昌大学第二附属医院三甲

嘴巴天天苦苦的,可能是生活习惯不佳、消化系统疾病等情况的表现。

1、生活习惯不佳:可能是长期熬夜,导致体内内分泌紊乱,暴饮暴食,食物无法充分咀嚼,食物在胃内停留过长时间,出现这种情况。

2、消化系统疾病:如胃炎、胃溃疡,常出现反酸、嗳气、打嗝,口腔内的消化液分解食物残渣,导致嘴巴天天苦苦的。

3、平时不注意口腔卫生:如果存在菌斑、结石、食物残渣刺激,导致牙龈炎、牙周炎,口腔内有大量的细菌,细菌代谢产物在口腔内堆积,刺激味觉,引起嘴天天苦苦的。

4、味觉障碍:维生素的缺乏,内分泌失调等原因引发味觉障碍,也会导致嘴巴天天苦苦的。

出现嘴巴天天苦苦的,一定要保证充足的睡眠,并且养成良好的口腔卫生习惯,多漱口勤刷牙,保持口腔卫生规律生活,规律休息,劳逸结合,放松心情。

对疾病引起的嘴巴天天苦苦的要上正规医院相关的科室诊断,及时治疗,并且平时注意饮食,少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如猕猴桃、苹果、火龙果。

2023-11-13
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