女性的排卵日期一般是在下次月经来潮前的14天左右，而不是月经后第几天，正常女性月经周期为28天，排卵日为下次月经来潮前第14天左右。排卵日的前5天和后4天，为排卵期，所以月经干净后4-5天很可能是排卵期。
每个人的月经周期和经期时间长短不同，因此具体的排卵期可能会有所不同。一般排卵期的范围可以通过月经周期和经期长度进行计算，在月经周期的中间，也就是从月经来潮的第1天算起，在第14天左右是排卵日。
需要注意的是，排卵期也不是绝对的，因为女性的排卵受到多种因素的影响，比如环境、情绪、健康状况等。
如果想要确切知道自己的排卵情况，可以通过监测基础体温，使用排卵试纸或者是进行B超检查监测排卵等医学方法，来确定具体的排卵日期。