胃热的患者可以吃凉性的食物，帮助改善和降低胃热的症状，比如可以多吃冬瓜、西瓜、绿豆、苦瓜，都具有清热降火、通便的作用。
在饮食上也需要禁食，不要吃油腻、辛辣和刺激性的食物，尤其是辣椒。这类食物本身就是性温，如果吃这类食物，有可能会导致胃热症状加重。
如果饮食调理不佳，还可以通过药物的方式来进行治疗，针对于不同症状可以使用牛黄清胃丸、黄连上清丸，降低上焦之火。六味安消胶囊也可以达到润肠通便的作用，使胃热的症状得到有效缓解。
胃热的患者尽量在日常生活当中多吃水果和蔬菜，通过健康饮食，促进排泄，使胃热的症状得到减轻。同时改善精神状态，调整作息时间，可以改善胃热的症状。