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番茄是凉性的还是热性的

白文武中医科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲复旦榜 A+++

番茄的性味归经里是味甘酸,性寒,归肝、脾,还有胆经,属于一种常见的药食同源的水果,也是蔬菜。

番茄也叫西红柿,药食同源性价比很高,既能生吃,也能熟食。番茄作用为生津解渴、养肝明目以及凉血。在夏季中适当食用西红柿,对于口干舌燥、解暑效果不错。

西红柿中水分含量也非常高,所以生津止渴、排尿祛毒的效果较好,适当吃西红柿在夏季来讲效果较好。但建议吃新鲜的西红柿,避免吃变质的西红柿,以免吃后引起胃肠道不适。

2023-10-26
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