抑郁症是比较典型的精神性疾病,部分抑郁症患者会出现失眠入睡困难情况,而有的患者会出现嗜睡的情况,所以抑郁症是有可能出现嗜睡症状的。
抑郁症在临床上比较多见,目前抑郁症发作的人群也是逐渐增加,抑郁症患者典型的睡眠障碍特征为失眠以及早醒,通常抑郁症患者醒得比平常要早2-3个小时,再次入睡很困难,白天精力不足,疲乏困倦。
部分抑郁症患者也会出现嗜睡的症状,由于经常感觉疲乏无力,精力不足,所以患者会出现经常睡觉的情况。部分患者为了逃避现实生活,而且长时间情绪低落,抑郁症状明显,也会出现嗜睡,睡眠时间明显增多的情况,在工作时间或其他时间也会出现睡眠的表现。
对于此类患者要保证作息规律,晚上尽量早睡早起,养成良好的生活习惯,在饮食方面少吃辛辣刺激性食物,杜绝烟酒的摄入。对于此类患者如果自我调整很困难的情况下,可以选择到精神心理科进行明确诊断,必要时可以应用抗抑郁药物帮助调整。