艾灸完成后,建议等待3个小时后再吹空调。艾灸是传统而古老的中医外治法,利用艾叶或者加入其他特殊药物来制作成艾条或艾柱等工具,通过温热的刺激作用于人体局部表面或特定穴位,以调动体内经气,调节气血,达到治病养生的目的。
艾灸后人体局部的毛孔和毛细血管处于张开状态,若立即暴露于外界的邪气,例如吹冷风、吹空调或风扇,进食生冷或冰冷食物,可能会加重现有疾病或感受到寒湿之邪。
通常建议艾灸后擦去局部的汗水,换上干净、保暖的衣物,饮用温开水,以补充消耗的精气,3个小时后可以使用风扇或空调,但请注意不要直接对身体吹风。