大姨妈即月经，月经三个月没有来的情况下，首先要考虑怀孕的因素，另外也有可能是多囊卵巢综合征或精神因素所致。
1、怀孕：如果存在正常的性生活，而且没有避孕措施的情况下，可能出现怀孕的现象，要及时地明确判断，可以采取尿常规血或者血常规的检查，明确判断是否怀孕，也可以通过早孕试纸进行明确判断。
一旦怀孕要按时到医院进行产检，观察胚胎的生长发育情况，并且应该多注意休息、身体保养、保证足够睡眠、多补充营养物质，方便有更多的营养物质及时输送给胚胎。
2、多囊卵巢综合征：通常是内分泌代谢性疾病所造成的，女性会出现月经异常，甚至不孕，这种情况会导致月经周期紊乱，也就是三个月不来月经，要及时通过检查判断是否存在多囊卵巢综合征，并且要积极进行治疗。
3、精神因素：比如近期遭遇比较大的事情或者悲伤的事情，以及情绪过度紧张、恐惧、焦虑、伤心等。情绪的影响下可能会导致内分泌异常，从而导致月经推迟、月经紊乱的现象。建议要针对自身的情绪进行调整，并且多休息，保证足够的睡眠有助于缓解此症状。